La presentadora Alessandra Villegas cuenta su experiencia como madre primeriza con su bebé en casa

MADRE RADIANTE

Hace apenas unas semanas, Alessandra Villegas cumplió el sueño de convertirse en madre. La presentadora del programa Tu bebé de VMe habla con People en Español sobre su programa y su nuevo rol de mamá primeriza. "Vino como anillo al dedo. Me ofrecieron la oportunidad y estoy feliz", dice Villegas sobre regresar a la pantalla chica el 26 de febrero a las 10:30 a.m. en este programa semanal. "Es un programa donde hablamos de todos los temas de la maternidad. Tengo invitados especiales tanto médicos como mamás, dulas, expertos en medicina alternativa, blogueras", añade. "Es muy informativo y entretenido".

La venezolana de 31 años está disfrutando al máximo a Daniel Alejandro, su bebé junto al presentador Daniel Sarcos. El pequeño nació por cesárea en Miami y ha llenado de alegría a sus padres. "Cuando lo escuché llorar yo lloraba con él y no le había visto ni la carita aún", recuerda sobre el primer llanto de su hijo al nacer. "Cuando lo vi fue increíble. Quiero vivir ese momento una y otra vez".

CRECE LA FAMILIA

"Te lo entregan todo arropadito y yo lo que hacía era besarlo y decirle que lo amaba mucho", añade Villegas sobre su hijo (aquí junto a ella y Sarcos).

ENTREGADA

"Me tengo que despertar cada tres horas en la noche a darle de comer. Le estoy dando lactancia y es demandante, pero a la vez reconfortante porque el bebé está sanito, gordito y eso te hace sentir como una heroína", dice sobre el proceso de amamantar. Tener la guía de una dula experta en lactancia la ayudó en este proceso. "Lo puedes disfrutar, es una etapa tan bonita".

ACEPTA AYUDA

"Tener ayuda de cualquier tipo es fundamental, si puede ser tu mamá mejor. Tener a alguien que te ayude en casa por lo menos las primeras semanas es esencial, por lo menos que te ayuden a cocinar y hacer las cosas de la casa para que puedas atender al bebé y cuidarte tú. Si haces demasiado caes en una crisis".

BEBÉ EN CASA

"Duermo cuando el bebé duerme. Lo cargo todo el tiempo. No lo dejo mucho en la cuna", admite. "Cuando tengo que salir me extraigo leche materna y la dejo lista en una botellita para que Daniel se la de".

MAGIA

"Mi esposo está conmigo todo el tiempo. Daniel es una gran ayuda", asegura sobre el presentador venezolano, quien se levanta en las mañanas a cuidar al bebé para que Villegas duerma unas horas corridas y se reponga del desvelo en las noches con el niño.

HAY QUE CUIDARSE

"Me hago muchas sopas, de vegetales, de garbanzos, de ahuyama y las tengo listas. Son una fuente importante de vitaminas", dice su alimentación postparto. "Todas las mañanas desayuno con mi juego verde, sigo tomando mis vitaminas prenatales. Soy pesquetarian, como pescado con ensaladas y verduras. Cuando como carbohidratos trato de que sean saludables, como batata dulce, quinoa o plátano horneado".

PAPÁ ESTELAR

Su esposo Daniel Sarcos, quien ya tiene dos hijas mayores, la ayudó a bañar al bebé la primera vez, pero ya ella lo hace sin miedo. A Villegas le encanta prepararle el baño para que Daniel Alejandro se relaje con la luz bajita y el agua tibia. "Le hago un ambiente con una musiquita", añade la mamá. "Es como si lo hubiese hecho toda la vida".

DISFRUTANDO CADA MOMENTO

"No hay nada mejor para no deprimirte que empezar a recuperar tu figura rápido y sentir que el cuerpo vuelve a la normalidad", dice. "Va a tomar unos meses así que hay que cuidarse sin estrés. Después de las seis semanas de dar a luz puedes caminar. Sigo lo que me dicen los doctores y mi cuerpo".

CONSEJO SABIO

"Lo más importante es organizarte previamente a la llegada del bebé", aconseja. "Tienes 9 meses para hacerlo. Organízate económicante, adapta tu hogar al bebé de manera práctica". La habitación del bebé la dejó decorada y lista antes de su llegada. "Quería un cuarto cálido, minimalista, clarito, tierno y eso fue lo que logré. Es muy acogedor", dice Villegas, quien contó con la ayuda de Sarcos en este proceso de preparación.

AMOR PURO

"Creo que ese vínculo viene de otras vidas", dice de su conexión con su hijo. "El sentimiento que le traspasa uno a su bebé cuando lo carga en las noches, ese amor tan grande yo sé que él lo siente. Me agarra con su manita y es una belleza".