Las fotos más sexy de Catherine Siachoque en redes (¡y sus consejos para lograr su cuerpazo!)

Catherine Siachoque asegura que ella prefiere las fotos no tan sexy, como esta. Sin embargo sus bikinazos en Instagram causan sensación y generan un sinfín de likes y comentarios entre sus más de tres millones de seguidores. El primer fanático de su figura es su esposo, el actor y director Miguel Varoni. La actriz de Sin senos sí hay paraíso (Telemundo) compartió tips de fitness y los secretos de su cuerpazo con People en Español.

La actriz asegura que como toda mujer, su cuerpo cambia. “Yo tengo épocas en que estoy más trozuda y épocas en la que estoy más flaca", admite. "Creo que a todas las mujeres nos pasa y detesto a las que no les pasa".

Siachoque dice que sabe celebrar sus curvas. "Si bien tengo una buena genética, soy voluptuosa," reconoce. "Soy caderona, piernona, mis senos son grandes desde que tengo 9 años".

"No soy esclava de la figura pero quiero estar bonita", añade la colombiana de 46 años. "El tiempo va pasando y uno quiere estar bien”.

El desayuno es esencial, afirma la actriz. “Me despierto y siempre tengo que tomar café. Luego me gusta comer frutas, puede ser piña o papaya. Si tengo tiempo, hago un jugo verde con todas las cosas verdes que pueda encontrar en la nevera. Me gusta comer una harinita, como una arepa o un trozo de pan. Si no, no funciono bien".

Siachoque, quien fue bailarina, asegura que su cuerpo tiene memoria y gracias a sus años bailando ballet, hoy tiene más elasticidad.

La estrella asegura que es buena cocinera y sigue una dieta vegetariana. "No como cosas de animales. Nunca comí carne en la vida y no como pollo, no como queso. Me como un plato de verduras cocinadas en la noche".

"Como mucha fruta y verduras cocinadas. A la hora del amuerzo, como tomate, pepino y aguacate todos los días con aceite de oliva y soy la mujer más feliz del mundo", asegura.

"Con que uno coma brócoli, tiene mucha más proteína que un filete de carne. Las cosas verdes oscuras y los champiñones tienen mucha proteína", añade. "Las lentejas o los fríjoles son maravillosos. En vez de harina puede uno comer quinoa".

Hacer cambios positivos en la alimentación comiendo más frutas y verduras orgánicas es fácil, opina la actriz. "Si la gente supiera el bien que le hacen al planeta, todo el mundo tuviera esa misma dieta".

Mantenerse activa también es clave para su cuerpazo. “Todos en la grabación tenemos buen cuerpo y hacemos equipo a la hora de entrenar, entonces es muy rico. Vamos a todas a hacer ejercicio y hacer cardio”, dice de sus compañeros de Sin senos sí hay paraíso (Telemundo).

Estar grabando la serie no es excusa para dejar de hacer ejercicio, concluye Siachoque. “Me gusta hacer de 30 a 40 minutos de cardio y luego ejercicios como sentadillas. Trato de hacerlo todos los días. Puedes usar la escaladora o caminadora. Ya con eso me pongo espectacular”.